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近台首要操练上升期触球，中台操练高点下降前期。而远台，许多时分练的是放高球之类的防卫技能。
站位近台，摆速快，能够借力，能够减力。呈现时机能加力，移动距离较短，是一切学习乒乓球的朋友有必要学习的。
而中台左右前后移动距离增大，对手一旦打视点，自己的动作大，节奏过于慢，加上脚上还需求移动，稳定性难以确保。
近台打球，对步法移动要求不是特别高，左右移动即可。中台打球，就需求左右前后移动。
近台就算打视点，移动少，可能会碰到球。中台远台视点太大，移动较多，很可能碰不到球。
业余爱好者遍及是手上技能还能够，步法较差。而专业运动员步法好，往往大范围移动进攻。
需求多考虑对手防过来，自己该怎样去办，总想进攻，对手防过来视点大，怎么联接第二板，是十分检测步法的。
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