09:00am — 05:00pm
高尔夫入门课程
提供基础挥杆和比赛规则培训。
骑行夜骑活动
策划夜间骑行路线活动，结合社交与体育运动。
武术段位比赛
举办武术晋级比赛，推广传统文化与健身理念。
跑步夜光赛
组织夜间跑步活动，增加趣味和挑战性。
飞盘联赛策划
组织公司或社区飞盘联赛，增强团队合作精神。
社区步行活动
组织定期社区健康步行活动，推广健康生活方式。
极限跑酷培训
提供基础与进阶跑酷技巧训练，推广街头文化。
户外拓展课程
结合攀爬、射箭等体育项目，提升团队合作能力。
F A Q
团队体育项目需要明确表达和协作，有助于提升沟通能力。
体育锻炼能帮助缓解压力，促进深度睡眠，提高睡眠效率。
体育锻炼促进肠胃蠕动，提高消化效率，预防便秘。
参与体育活动能转移注意力，帮助建立积极的生活方式。
规律的跑步、游泳和骑行等体育活动可以提升心肺耐力。